思春期以降、お肌の調子が良かったことがたったの一度もたりともなく、それが地味～に、いやかなりのストレスだったりします。食生活も睡眠時間も問題ないと思うし、身体もそこまで動かしてないわけでもないし、お化粧をがっつりしてるわけでもなく、さらに…

予定のない休みの日は、自分にスマホ禁止令を出しています。いつもは気になる、LINEとか、Twitterとか、横浜DeNAベイスターズ情報とかを見ないように、スマホの電源を切って布団の下に隠します。明日も予定のない休日。スマホは見ないように、片付けとかやる…