もはや呪いレベルの

思春期以降、お肌の調子が良かったことがたったの一度もたりともなく、それが地味～に、いやかなりのストレスだったりします。

食生活も睡眠時間も問題ないと思うし、身体もそこまで動かしてないわけでもないし、お化粧をがっつりしてるわけでもなく、さらには薬を飲んでも良くならず、ここまできたら恐らく前世がよっぽどの傾国で、その罰として呪いをかけられたんだと思う方が自然だと思えるくらいです。

そこでいま、気休めに毎日納豆を食べてホルモンバランスを整えるっていう方法を試すべく納豆ライフを送っています。
これでどうなるか、一週間ごとくらいに経過を記録しようと思っています。

訳あって年度末までにどうしてもキレイになりたいので、いろいろ頑張ります。
明日はざくろ黒酢のドリンクを探そう。

脱だらだらスマホ。

予定のない休みの日は、自分にスマホ禁止令を出しています。

いつもは気になる、LINEとか、Twitterとか、横浜DeNAベイスターズ情報とかを見ないように、スマホの電源を切って布団の下に隠します。

明日も予定のない休日。

スマホは見ないように、片付けとかやることを詰め込んで過ごしたいとおもいます。

思えばスマホを持ってだいぶ経ちますが、こいつのせいでどれだけの時間を無駄にしたか。

もちろん友だちと簡単に連絡がとれたりいいこともありましたが、だらだらとスマホを見ることが増えすぎました。

もう昔には戻れないけれど。
せめて、中高時代にこんなものがなくてよかった、と心から思うのでした。

脱だらだらスマホ、するぞ。

LaQua通い歴５年くらいになりそう

社会人になってから、友人と５、６ヶ月に一回くらいのペースでスパLaQua行ってます。

いつもの過ごし方は、

11時のオープンと同時に入ってまずスパを予約
↓
お昼を食べる(だいたい湯葉のうどん)
↓
岩盤浴一時間
↓
休憩スペースでおしゃべり
↓
岩盤浴一時間
↓
夜ご飯(だいたいすき焼き御膳)
↓
お風呂
↓
20時からスパ

これが定番の流れすぎて、もはや「次なにする？」とかいう会話はまったくないです。
今回はめちゃ混んでいたので、ご飯の前に岩盤浴しました。その判断が正しくて、私たちは無事場所取りができたけど、途中から満員になって浴室のそとに行列ができてしまい…

そしたら入れないお客さんが怒ってバイトの子に文句言ってました。
しかも岩盤浴のお部屋の中で！！！
温まりながら、みんなで息を潜めて聞いてました。気まずい空気漂ってた…せめて外で言ってくれ…
私は性格が悪いので、それ聞いて意地でも出たくないと思ってしまいましたよ。外で言えばこんな性悪に邪魔されないですんだかもしれないのにねフフフ。

長年通ってた経験が活きた瞬間でした。

計画と運のおかげで空き時間にもソファーに座れたり、テレビが見られたり、混んでたのにほとんどストレスなく過ごせました。

夜はお鍋を食べて、スパでリンパを流してもらい、すっきり&満足して帰宅の途についたのでした。ドームでやってた嵐のコンサート帰りの人たちともちょうど会わなかったのでよかったよかった(^^)

それにしても毎回散財してしまうのがちょっと困ったところです。
今回はビールを我慢できたので、そこだけはよく頑張った！

お昼をケチるな

薄給のOL、というか私にとってお昼ご飯代ってかなりお財布を圧迫します。

オフィスのある19階からお店に行くのも面倒くさく、エレベーターが混むので気も滅入る。
お弁当作れよって感じだけど、元々冷たい食べ物が好きじゃないのと、朝起きられないので、頑張って作れてもおにぎり２つです。でもおにぎり冷たいし。。

と、いろいろめんどくさくてお昼ご飯を食べずに過ごしていた時期がありました。基本ひとり飯なのもあって誰にも遠慮しなくていいので、平気で何も食べずに19時頃まで仕事して。

でも実はめーっちゃお腹すいてて。
夕方気持ち悪くなったり訳もなく気分が落ち込んだりしてました。イライラしたり。

なので最近、お財布ごめんと思いながらもお昼をきちんと食べるようにしたらものすごく体調いいんです。やっぱちゃんと食べないとダメなんだなって思いました。好きなお店で食べると心も満たされる。

お昼ご飯代を、もったいない出費じゃなくて楽しい出費にしたいと思ったからお店選びもちゃんとするようになったし、誰かと行くことも増えました。

一番のお気に入りは近江牛のハンバーグランチ。来週は、ちょっと歩くけど美味しそうなインドカレー屋さんをさっき見つけたので運動も兼ねて行こうと思います。
そしたらこの日記に記録しておこう。
憂鬱だった昼休みが、楽しみになってきました。

渋谷でジビエ

久々に書きます！

今日は高校時代の友人と、渋谷でジビエ料理食べてきました。

実はジビエって衛生的に怖いと思っていて、直前までいろいろ調べてみた(厚生労働省のHPまで見た)けど、とにかく火を通す、ということ肝に銘じて、勇気を胸に、行ってみました。

まず何を食べるか選ぶ時点でとても楽しかった。

「５種盛りと７種盛り何が違う？」
「うさぎと熊が入ってない」
「うさぎは別注しよ」「熊、高っ！」
「カチカチやまのたぬきは絶対うさぎに惚れてる」

などと相談(？)しながら、ひとまず５種盛りとその他単品で攻めることを決めました。

５種盛りは猪豚、羊、蝦夷鹿、合鴨、猪と、比較的いけそうなやつばかりの盛り合わせ。

食べてみて、ランク付けした結果がこちら。左が上位です。

猪豚は普通にめっちゃ美味しかった。美味しくてリピートしました。豚より味がしっかりあって美味しく感じました。
羊は臭いけど、肉自体はやはり美味しい。
蝦夷鹿は黒っぽい見た目で土のにおいがして、身はきゅっと引き締まっていました。ヘルシーなお肉、ちょっと臭め。
合鴨はまぁ、固めの鶏肉！鶏肉というだけで他の肉と比べて少し評価が低くなっているという、食肉界のハラスメントごめんなさい。
猪は途中から比較の対象になることすらない安定の最下位判定。やはり土と獣臭のハーモニーは初心者の私には難しすぎた。

このあと、うさぎと穴熊を食べましたが、うさぎはさっぱりして美味しかったです。鶏肉に近い。日本では昔普通に食べられてて、フランス料理では定番料理なんだとか。
穴熊は、メニューに「猟師の中では羊と猪の倍美味しいと言われている」と書いてあったので頼んでみました。まず予想外の脂身にびっくり。ほっそい顔して脂肪溜め込んでるのね。脂のせいかホルモン感ぷんぷんでした。ちょっと獣くさ。

うさぎと穴熊を含んだランキングは、
①猪豚②うさぎ③蝦夷鹿と穴熊⑤合鴨⑥猪
でした。猪豚また食べたい。

目の前でカラスが一羽捌かれていたりショッキングな映像もあったけど、いろいろ美味しく(？)楽しくいただきました。

高校の友人はこんな感じでいつも刺激をくれます。
また、未知のグルメに挑戦&素敵なお店を開拓したいと思います。

発熱

昨日、朝起きたら左の手首が曲げられないほど痛く、家族にもそれとなくその旨伝えてみたのですが、

寝相悪くて傷めたのでは？

とのことだったので、まあそうかなぁと思っていました。
(我が家では、私が心臓のあたりがチクチク痛む、と言っても運動不足と断言されます。)

昨日は妹＆甥っ子とおでかけ後に３年ぶり５回目のワキ脱毛の予定があったのですが(サボりすぎ)、昼に入ったラーメン屋が20テーブルくらいあるのに店員ひとりで完全に回ってない感じだったので思いの外時間がかかってしまい、その後の予定がまさに分刻みになってしまいました。

さて、甥っ子と分かれ、バタバタと脱毛をすませ、帰ろうと思ったところで股関節がめちゃくちゃ痛いことに気がつきます。なんか歩きづらい。たまに後頭部がチクッと痛む。

そして呼気がかなり熱い！！！！！！
おもしろくて口に手を当ててハァーハァーしちゃいました。ドラゴンにでもなった気分。炎ふいてるんじゃないかと思った。

左手首だけでなく足首やら腰やら身体中の節という節が痛くなってきて、熱を測ってみたら39℃。

ｵﾜﾀ…

一番心配なのは、一日中一緒にいた甥っ子の健康です…
今のところ何もないそうですが、心配だ…ごめんね…

本当は仕事の都合で月曜って休みづらいのですが、仕方ないのでゆっくりさせてもらって、明日から元気に働きます。

ヒトカラデビュー

してしまった。
またひとりできることが増えてしまった。

先輩たちと来期の体制に絶望し、研修で辱しめにあい、９時まで仕事して、気がついたら真顔でひとり、カラオケに突入してました。

いままで気になってはいたものの「ヒトカラとか(照)」と勇気を出せずにいましたが、勢いで。
時に、勢いって大事だなと思います。

そしてその勢いが「やけ食いやけ酒衝動買い」などの方向に向かなくてよかったよかった。

そもそもカラオケ自体ほとんど行かないのでカウンターで少し怖じ気づきましたが、もう後戻りはできない。逃げないと決めた。
とりあえず烏龍茶を頼んで、案内された505号室へ、逃げ込み…

歌ってる途中に店員さんが来るとさすがに気まずいので、曲を選びながら、心を落ち着けながら、お茶が運ばれてくるのを待ちました。
この時間が一番緊張した…

さて、無事に運ばれてきたお茶を一気に飲み干し(ソフトドリンクで謎に景気付け。普通に考えて、取っておけばよかった)、そこからはもう好きな曲を入れまくって休みなく一時間歌い続けました。

最初は座ってたけど我慢できなくなって立ち上がり、ソファーにまでのぼる。
でも床に立った方が落ち着く。
立つとひとりなのにわりと盛り上がる。
同じ曲を４回連続で歌う。
変な声が出たらやりなおし。
頑張って、限界より高い声を出してみる。不思議と、出たりする。

一時間後には汗だくで、とてもスッキリした気分になれました。
いろいろあって自信喪失してたけど、好き勝手やって、うまく歌えたりもして、ちょっと自信を取り戻せた気がします。
カラオケってジムに行ったくらいの効果あるんじゃないだろうか。
ジム行ったことないけど。

ただ、いま興奮状態で全然眠くないのがやばい。
まあ落ち込んで眠れないよりはいいと思います。

次に歌いたい曲もたくさん思い浮かんだことだし、また近いうちにヒトカラ行ってやろうと思います。